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“跨步跳！跨步跳！動(dòng)起來！”1月26日，在宣威市第七中學(xué)運(yùn)動(dòng)場上，來自青海省體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校的三支中長跑隊(duì)56名運(yùn)動(dòng)員正在5名教練帶領(lǐng)下展開集訓(xùn)。

據(jù)悉，青海省體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校中長跑運(yùn)動(dòng)隊(duì)本次為期45天的封閉式冬訓(xùn)，從1月14日開始將持續(xù)至2月26日。將依托宣威獨(dú)特的高原訓(xùn)練資源，通過系統(tǒng)化科學(xué)訓(xùn)練，全面提升競技水平，為后續(xù)賽事蓄力儲(chǔ)能。期間，青海省運(yùn)動(dòng)隊(duì)還將與宣威體育隊(duì)伍開展交流活動(dòng)，在提升自身競技水平的同時(shí)，為宣威體育人才培養(yǎng)注入活力。

“這兩年我們青海隊(duì)一直在你們?cè)颇嫌?xùn)練。今年我們特別選擇了宣威這個(gè)地方，一個(gè)是氣候比較好，另外，宣威跟我們那邊的訓(xùn)練基地海拔基本上差不多，我們教練員能更好地掌握科學(xué)的訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量”青海省體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校中長跑運(yùn)動(dòng)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)王維彪說。

作為曲靖市“高原訓(xùn)練勝地”建設(shè)的重要節(jié)點(diǎn)城市，宣威憑借“海拔氣候立體宜訓(xùn)”的核心優(yōu)勢(shì)，正逐步成為國內(nèi)高原體育訓(xùn)練的優(yōu)選地。這種海拔適配性訓(xùn)練模式，既能讓運(yùn)動(dòng)員快速適應(yīng)訓(xùn)練環(huán)境，有效減少運(yùn)動(dòng)員高原反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)，又便于教練員精準(zhǔn)把控訓(xùn)練強(qiáng)度與負(fù)荷，同時(shí)通過低氧環(huán)境刺激紅細(xì)胞生成，提升血液攜氧能力，這正是中長跑項(xiàng)目高原訓(xùn)練的“制勝密碼”。

“高原訓(xùn)練不是簡單的海拔疊加，而是科學(xué)訓(xùn)練體系與天然資源的深度融合?！毙薪逃w育局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，未來將進(jìn)一步發(fā)揮“交通便捷易達(dá)、產(chǎn)業(yè)環(huán)境宜居”的優(yōu)勢(shì)，對(duì)標(biāo)高原訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，完善保障機(jī)制，吸引更多專業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)前來集訓(xùn)，助力曲靖“國際高原體育城”建設(shè)，為云南高原特色體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展注入新動(dòng)能。

通訊員：楊波